Nina, Fitnesstrainerin und Gesundheitsberaterin, räumt mit Vorurteilen über gesunde Ernährung auf. Sie fördert eine stressfreie, genussvolle und individuelle Ernährung ohne Diäten oder Kalorien zählen. Ihr Rezeptbilderbuch bietet schnelle und einfache Ideen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Lasst euch inspirieren!
