Der Himmelsdrache

Mit diesem Buch zur DVD Der Himmelsdrache stellt Großmeister Chunjin Xiong seine Übungen des traditionellen Nei Gong einem erweiterten deutschen Publikum vor. In die Übertragung des Textes flossen mehrere chinesische Veröffentlichungen sowie die innerhalb der Dao Foundation geleistete Arbeit aus den Vorjahren ein. Durch Imagination der s-förmigen Energieschwingung und ihre Integration in die Bewegungen des Tai-Ji-Balls werden die Körperbewegungen geschmeidig miteinander verbunden. Im Einklang von Körpersprache und Welle öffnen sich Physis und Geist für das Himmels-Dao und das Erdmeer. Die Nei-Gong-Überlieferung des De Dao hat ihre Wurzeln in alten Anweisungen zur Selbstkultivierung und medizinischen Praxis. Die Inneren Übungen des Tai-Ji waren wesentlicher Bestandteil der Menschenbildung aus dem Geist des Laozi. Im Aufbau des überlieferten Lehrsystems gehören sie in die große Phase des Ren Fa Di („Der Mensch folgt der Erde“). Der Zyklus der Übungen besteht aus neun Teilen, welche zunächst einzeln für sich trainiert werden können. Durchschreitet die/ der Übende ihren ganzen Kreis, so wird die innere Landschaft des Körpers verwandelt. Verschüttete Kräfte zur Selbstheilung und Regeneration erwachen. Die neunte Übung ist eine Meditation zur Wandlung des Herzens. Mit ihr kann man die jeweiligen Übungseinheiten abschließen.