Parameters
More about the book
Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.
Book purchase
Autogenní trénink, Collective
- Language
- Released
- 2008
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Autogenní trénink
- Language
- Czech
- Authors
- Collective
- Publisher
- Svojtka & Co.
- Released
- 2008
- ISBN10
- 8073528185
- ISBN13
- 9788073528188
- Original title
- Autogenní trénink - Cesty k vyrovnanosti a uvolnění
- Description
- Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.