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Sportklettern in der Halle und am Fels, Klettern mit und ohne technische Ausrüstung, Wettkampfklettern; Training von Technik, Strategie, mentalen und motorischen Fähigkeiten; Trainingsplanung und -durchführung.
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Klettertraining, Carles Albesa
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- 2001
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- (Paperback)
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