Velká vlna. Esence všech druhů jógy

More about the book

Svědectví o cestě za poznáním, moudrostí a tělesnou vitalitou. Přesně tím je kniha Jutty Mattausch pro všechny ty, kteří chtějí získat vyrovnanost Tibeťanů s pomocí jednoduchého cvičení se záhadným názvem Velká vlna. Cesta není obtížná, není potřeba ani proniknout do tajů buddhismu, jen se musíte otevřít moudrosti starého mnicha a zbořit hradby kolem svého srdce. Brzy pak zaznamenáte své pocity a změnu, k níž díky cvičení došlo. Ponořte se do napínavého příběhu z dalekého Tibetu, který se ale může odehrát i v nás všech, ať jsme kdekoliv.