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Zu dem bewährten Konzept gibt es jetzt einen Taschenplaner, der 356 Tage lang genau Buch führt und so beim Durchhalten hilft: Jeden Tag können für erreichte LOW FETT 30-Ziele insgesamt 100 Bonus-Punkte gutgeschrieben werden – und nach einem Monat gibt es dann Belohnungen. Das unbestechliche Kontrollsystem – mit Infos über BMI und Gewichtskurven, Einkaufsmanagement, Rezeptvorschlä-gen und Tipps für den täglichen Kampf mit dem inneren Schweinehund.
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Low Fett 30 - das Tagebuch, Gabi Schierz
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- 2004
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- (Paperback)
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