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So heile ich mich selbst: Rückenschmerzen

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Bei Rückenschmerzen sind oft falsche Haltung oder Bewegungen die Auslöser. Dieser Ratgeber erklärt, wie Muskeln, Knochen und Nerven zusammenspielen, und stellt sinnvolle Wege vor, den Rücken möglichst ohne ärztliche Hilfe schmerzfrei zu halten. Dabei weist er deutlich auf die Grenze zwischen wünschenswerter Selbsthilfe und notwendigem Arztbesuch hin.

Parameters

ISBN
9783426641453
Publisher
Knaur

Categories

Book variant

2004, paperback

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