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Gezielt trainieren – mehr erreichen: spezielle Laufprogramme für Frauen zum Abnehmen, Bodystylen, Jungbleiben und Entspannen; Laufen in Kombination mit Pilates, Yoga, Thera-Band und Stretching.
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Lauf-Programme für Frauen, Tanja Linder
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- 2005
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