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TrophoTraining ist ein einfaches und effektives Kurzentspannungsprogramm, das die körpereigenen Akkus in Sekunden-schnelle wieder auflädt. Es entspannt und regeneriert, steigert die Konzentrationsfähigkeit und bringt Körper & Seele wieder in Einklang. Dieses neuartige Mental-Programm besteht aus sieben einfachen Übungen, die sich rasch erlernen lassen und nahezu überall anwendbar sind.
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Entspannt in einer Minute, Jakob Derbolowsky
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- 2005
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- (Paperback),
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