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Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
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Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger, Amby Burfoot
- Language
- Released
- 2006
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- Title
- Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger
- Language
- German
- Authors
- Amby Burfoot
- Publisher
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Released
- 2006
- Pages
- 320
- ISBN10
- 3499610736
- ISBN13
- 9783499610738
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Sports, Sport & Outdoor
- Description
- Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene