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Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.
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Pilates, Sian Williams
- Language
- Released
- 2005
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- (Paperback)
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- Title
- Pilates
- Language
- German
- Authors
- Sian Williams
- Publisher
- BLV
- Released
- 2005
- Format
- Paperback
- Pages
- 96
- ISBN10
- 3405169259
- ISBN13
- 9783405169251
- Series
- Original title
- Beginner's guide to Pilates
- Description
- Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.