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Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.
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So bleibe ich gesund, Matthias Lauterbach
- Language
- Released
- 2006
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- (Paperback)
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- Title
- So bleibe ich gesund
- Subtitle
- Was Sie für Ihre Gesundheit, Lebensenergie und Lebensbalance alles tun können
- Language
- German
- Authors
- Matthias Lauterbach
- Publisher
- Carl-Auer-Verl.
- Released
- 2006
- Format
- Paperback
- Pages
- 233
- ISBN10
- 3896705628
- ISBN13
- 9783896705624
- Series
- Description
- Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.