Pětiminutové masáže

More about the book

Knížka nese podtitul Prstové techniky na více než třicet nejběžnějších potíží. Obsahuje návody na masáže k uvolnění stresu, dodání energie a zlepšení koncentrace, rychlou pomoc při mnoha zdravotních obtížích od bolestí hlavy a zad po zánět dutin a špatné zažívání. Techniky jsou jednoduché, použitelné doma, v práci i na cestách.