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Fitness für zwischendurch

Authors

Nicole Richter

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80 pages
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Der Ratgeber liefert Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene in Wort und Bild. Ob direkt nach dem Aufstehen, im Büro, am Feierabend oder im Urlaub - leicht nachvollziehbare Übungsanleitungen helfen dem Leser, einen individuellen Trainingsplan in den Alltag zu integrieren.

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Fitness für zwischendurch, Nicole Richter

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Released: 2007
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Title: Fitness für zwischendurch
Language: German
Authors: Nicole Richter
Publisher: Compact-Verl.
Released: 2007
Format: Paperback
Pages: 80
ISBN10: 3817462905
ISBN13: 9783817462902
Series
Tags: Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Health & Fitness, Fitness & Training
Description: Der Ratgeber liefert Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene in Wort und Bild. Ob direkt nach dem Aufstehen, im Büro, am Feierabend oder im Urlaub - leicht nachvollziehbare Übungsanleitungen helfen dem Leser, einen individuellen Trainingsplan in den Alltag zu integrieren.