You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.
Book purchase
Jóga pro tebe, Rebecca Rissman, Drahomíra Michnová
- Language
- Released
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €6.49
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Jóga pro tebe
- Language
- Czech
- Authors
- Rebecca Rissman, Drahomíra Michnová
- Publisher
- Fragment
- Released
- 2017
- Format
- Hardcover
- Pages
- 64
- ISBN10
- 8025330044
- ISBN13
- 9788025330043
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Health, Yoga
- First published
- 2015
- Original title
- Yoga for Your Mind and Body
- Rating
- 3.8 out of 5
- Description
- Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.