Easy Snack

Ob Manager, Büroangestellte oder Bauarbeiter: Reinhard-Karl Üblacker kocht sie alle ein! Der beliebte Ernährungs-Coach beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit bewusstem Essen am Arbeitsplatz. Denn hier gibt es eine Menge zu tun: Die Ernährungssünden lauern in Jausenboxen, in der Kantine und beim Business-Lunch. Reinhard-Karl Üblacker kennt sich aus bei leichten und gesunden Snacks und gibt in seinem Buch zahlreiche Tipps für pfiffige Häppchen zwischendurch – und präsentiert natürlich viele easy Rezepte! Features: - Was einen gesunden Snack ausmacht - Für gesundes Zwischendurch braucht man nicht viel Zeit! - Reinhard-Karl Üblacker präsentiert die wichtigsten Snack-Tools - Mehr als 60 Rezepte: vitale Suppen, warme Gerichte, pfiffige Häppchen, leckere Sandwiches