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IronMom
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Muttersein im ersten Jahr betrachtet Monika Nowotny sportlich. Denn es ist eine Hochleistungsdisziplin, ein Extremsport, der immer noch zu wenig Anerkennung und Wertschätzung genießt: die IronMom. Mit diesem Buch erhalten Mütter Trainingstipps, Motivationshilfe, Regenerationstechniken und zahlreiche Hinweise auch zum mentalen Equipment und zum geeigneten Outfit. Ein witziger Power-Riegel für junge Mütter.
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IronMom, Monika Nowotny
- Language
- Released
- 2011
- Binding
- (Hardcover)
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- Title
- IronMom
- Language
- German
- Authors
- Monika Nowotny
- Publisher
- Kreuz
- Released
- 2011
- Format
- Hardcover
- Pages
- 179
- ISBN10
- 3451610655
- ISBN13
- 9783451610653
- Series
- Categories
- Tags
- Handicrafts
- Description
- Muttersein im ersten Jahr betrachtet Monika Nowotny sportlich. Denn es ist eine Hochleistungsdisziplin, ein Extremsport, der immer noch zu wenig Anerkennung und Wertschätzung genießt: die IronMom. Mit diesem Buch erhalten Mütter Trainingstipps, Motivationshilfe, Regenerationstechniken und zahlreiche Hinweise auch zum mentalen Equipment und zum geeigneten Outfit. Ein witziger Power-Riegel für junge Mütter.


