Radosti na stope - Sedem krokov k duševnému zdraviu

More about the book

Radosť – kto by ju nechcel prežívať? Taký človek na svete nie je, je však veľa takých, ktorí radosť neprežívajú z najrozmanitejších dôvodov. Radosť sa však nedá ani kúpiť, ani vynútiť, tak ako k nej prísť? Známa rakúska psychoterapeutka Elisabeth Lukasová, žiačka Viktora Frankla, zostavila praktickú príručku o tom: ako sa dá radosť opäť nadobudnúť, ako sa dá udržať, ako sa dá z radosti čerpať duševná sila po celý život.Teóriu ilustruje konkrétnymi prípadmi zo svojej desaťročia trvajúcej liečebnej praxe. Kniha je jedinečná! Odporúčame ju každému „záujemcovi“ o radosť.