More about the book
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Book purchase
Posilování bez nářadí pro muže, Oliver Bertram
- Language
- Released
- 2018
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Posilování bez nářadí pro muže
- Language
- Czech
- Authors
- Oliver Bertram
- Publisher
- Esence
- Publisher
- 2018
- ISBN10
- 8075495713
- ISBN13
- 9788075495716
- Category
- Hobby and Home, Sport
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.