Sila pozitívnych emócií

More about the book

Síla pozitivních emocí spočívá v tom, že emoce zasáhnou celý organismus. Pozitivní emoce ovlivňují vaše chování, myšlenkové pochody, postoje k sobě i ke světu, dokonce zlepšují váš imunitní systém a zvyšují odolnost vůči stresu. Věříte, že pozitivní myšlení změní váš život? Možná. Ale síla pozitivních emocí je prokazatelná a v této knize zjistíte jak víte díky nim změnit svůj život k lepšímu. Autor svá tvrzení dokládá na mnoha příkladech podložených výzkumy.