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- 192 pages
- 7 hours of reading
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Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos
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Killerbody, Fajah Lourens
- Language
- Released
- 2017
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- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €3.19
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- Title
- Killerbody
- Language
- German
- Authors
- Fajah Lourens
- Publisher
- Südwest
- Released
- 2017
- Format
- Paperback
- Pages
- 192
- ISBN10
- 3517096156
- ISBN13
- 9783517096155
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Nutrition & Diets, Fitness & Training, Studying, Fitness
- Description
- Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos