Zum Glück braucht's keine Strategie

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Fast jeder strebt nach Glück, einem Gefühl, das oft schwer zu erreichen scheint. Zahlreiche Motivationstechniken und Ratgeber bieten Aufgaben und Regeln an, die angeblich zu mehr Zufriedenheit führen. Studien zeigen jedoch, dass oft das Gegenteil der Fall ist. Frank Kinslow hat eine gute Nachricht für gescheiterte „Glückssucher“: Sie müssen nichts lernen! Das Glück steckt bereits in uns, wir müssen nur den Zugang dazu wiederfinden. Neuere Forschungsergebnisse belegen, dass Techniken wie „Positives Denken“ und das „Gesetz der Anziehung“ langfristig wirkungslos sind und sogar negative Auswirkungen auf die Psyche haben können. Viele Menschen geben sich selbst die Schuld, wenn der gewünschte Erfolg ausbleibt, und entwickeln Minderwertigkeitskomplexe. Kinslow stellt eine provokante These auf: Glück, das grundlegende „In-Einklang-Sein“ mit dem Leben, muss nicht gesucht werden, denn es ist unser Grundzustand, den wir mühelos aktivieren können. In seinem neuen Grundlagenwerk präsentiert er einen einfachen, wissenschaftlich fundierten Weg zu echter Zufriedenheit, aus der Lebensenergie, Heilung für Körper und Geist, lebendige Beziehungen und positiver Tatendrang erwachsen. Wenn dieser Wohlfühlzustand ohne Druck und Erwartungen erreicht wird, eröffnet sich ein erfülltes und produktives Leben ganz von selbst.