Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig

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Morgens diskutieren, mittags hetzen, abends schimpfen – so erging es Bloggerin und Dreifach-Mama Sabrina Heinke, bis sie von ihrem eigenen Verhalten genervt war. Ihr Ziel: entspannter erziehen und die perfekte Mutter sein, ohne ständige Unzufriedenheit und tägliche Kämpfe. Auf ihrem Blog Mamahoch2 teilt sie ihren Weg zu einem harmonischen Familienleben und hat ihre besten Tipps in einem Ratgeber gesammelt. Diese Ratschläge sind alltagsnah und praktisch für alle, die gelassener mit Kindern umgehen möchten. Um die eigene Erziehung zu überdenken, zeigt Heinke zu Beginn, wie ein entspannter Familien-Verhaltenskodex aussehen kann und beleuchtet grundlegende Missverständnisse in der Familie. Sie bietet praktische Lösungen für alltägliche Probleme, von Morgenmuffeln über Medienkonsum bis hin zum Aufräumen. Zudem erklärt sie, wie man das Familienleben entspannter gestalten und Zeit für gemeinsame Aktivitäten schaffen kann, und präsentiert Alternativen zum Bestrafen sowie Methoden zur Stressbewältigung. Inhaltlich behandelt sie Themen wie den gesellschaftlichen Druck, die Grundlagen der Erziehung, und gibt zehn Schlüssel für eine entspannte Erziehung. Der Ratgeber bietet praktische Helfer für alle, die ihren Familienalltag gelassener gestalten möchten.