Das gute Glück

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Michaela Brohm-Badry zieht mit ihren Hunden in eine einsame Mühle, um Ruhe und Freiheit zum Schreiben zu finden. Während sie an ihrem Buch arbeitet, wird sie von einem plötzlichen Schmerz im Kopf getroffen und bricht zusammen. Ihre schwer erziehbare Hündin Nike verhindert durch ihr Drängen, dass Michaela ins Koma fällt. Sie schafft es, einen Notruf abzusetzen und überlebt dank einer Operation ein geplatztes Aneurysma. Diese Erfahrung führt die Professorin für Empirische Lehr-Lern-Forschung dazu, sich intensiv mit dem Thema Glück auseinanderzusetzen. Glück ist für viele das größte Lebensziel, doch die Forschung zeigt, dass es zur Hälfte genetisch bedingt ist. Michaela beweist, dass die andere Hälfte des Glücks erlernbar ist und zeigt, wie man aktiv nach Glück streben kann. Sie argumentiert, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wie ein Hobby trainiert werden kann. In ihrem Werk verbindet sie Forschungsbefunde mit autobiografischen Erlebnissen und bietet wertvolle Einsichten zu Trost, Stärke und positiver Motivation. Leser erfahren, was konkret zum Glück verhilft, wie Freiheit und Risikofreude damit zusammenhängen und warum glückliche Menschen länger leben und weniger Stress haben.