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Fitness für Gestresste

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Doris Burger

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143 pages
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Wenig Zeit und trotzdem fit – mehr Power und Lebensqualität durch effektive Strategien gegen Alltagsstress: Laufen, Rückentraining, Stretching, Power-Food für starke Leistung, Atemübungen, Akupressur, gesunder Schlaf und vieles mehr.

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Fitness für Gestresste, Doris Burger

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Released: 2000
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Title: Fitness für Gestresste
Language: German
Authors: Doris Burger
Publisher: BLV
Released: 2000
Format: Paperback
Pages: 143
ISBN10: 340515961X
ISBN13: 9783405159610
Series
Tags: Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Sports, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Fitness & Training
Description: Wenig Zeit und trotzdem fit – mehr Power und Lebensqualität durch effektive Strategien gegen Alltagsstress: Laufen, Rückentraining, Stretching, Power-Food für starke Leistung, Atemübungen, Akupressur, gesunder Schlaf und vieles mehr.