You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Condition
There are currently of book Běhání pro všechny (2019) in stock.
Book purchase
Běhání pro všechny, Miloš Škorpil
- Language
- Released
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €5.99
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Běhání pro všechny
- Language
- Czech
- Authors
- Miloš Škorpil
- Publisher
- Euromedia Group
- Released
- 2019
- Format
- Hardcover
- Pages
- 200
- ISBN10
- 8076178959
- ISBN13
- 9788076178953
- Series
- Collection
- Universum
- Tags
- Non-Fiction, Sports, Sport & Outdoor, Running
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.