Bookbot
Book rating
5.0

Běhání pro všechny

Parameters

Categories

Collection
Universum

More about the book

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.

There are currently of book Běhání pro všechny (2019) in stock.

Book purchase

Běhání pro všechny, Miloš Škorpil

Language
Released
2019
Book condition
Good
Price
€5.75

Payment methods