You'll get the exact copy in the photo
More about the book
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!
Book purchase
Fit i bez fitka, Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
- Language
- Released
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €10.49
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Fit i bez fitka
- Language
- Czech
- Authors
- Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
- Publisher
- CPress
- Released
- 2020
- Format
- Hardcover
- Pages
- 248
- ISBN10
- 8026434285
- ISBN13
- 9788026434283
- Series
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!