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- 192 pages
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Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.
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Der Lauf-Gourmet, Achim Achilles
- Language
- Released
- 2010
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- (Paperback)
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- Title
- Der Lauf-Gourmet
- Language
- German
- Authors
- Achim Achilles
- Publisher
- Heyne
- Released
- 2010
- Format
- Paperback
- Pages
- 192
- ISBN10
- 3453601564
- ISBN13
- 9783453601567
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, References & Manuals, Sports, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Nutrition & Diets
- Rating
- 3.2 out of 5
- Description
- Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.