Blahobytie

More about the book

Kniha je sprievodcom na ceste do vlastného vnútra. Skrze inšpiratívne úvahy a otázky pozýva k hlbokej sebareflexii, upriamujúc pozornosť na potenciál šťastia, ktoré je v našich rukách a ktoré môžeme začať kultivovať hneď teraz. Šťastie je zručnosť, ktorá sa dá naučiť. Vďaka najnovším vedeckým poznatkom o podstste šťastia a pomocou jednoduchých cvičení to zvládnete aj vy.