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A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó . Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.
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La Dieta de Los Dados, Montse Alives
- Language
- Released
- 2015
- Binding
- (Paperback)
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- Title
- La Dieta de Los Dados
- Language
- Spanish
- Authors
- Montse Alives
- Publisher
- Roca Editorial
- Released
- 2015
- Format
- Paperback
- Pages
- 128
- ISBN10
- 8499189148
- ISBN13
- 9788499189147
- Series
- Description
- A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó . Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.