More about the book
Proč je břišní tuk tak nebezpečný? Viscerální tuk s sebou nese různá zdravotní rizika, to je špatná zpráva. Ta dobrá ale je, že vše máte ve svých rukou, a tak se ho zbavte! Nabízíme vám dokonalý mix - více než 40 chutných receptů a cvičební program bez stresu, který vám pomůže rychle se zbavit břišního tuku. Obsáhlý úvod vysvětluje, jak tuk na břiše vzniká a jaké může mít negativní důsledky. Výživové tipy vám pomohou přejít na zdravou, vyváženou stravu se spoustou zeleniny, hodnotnými bílkovinami a dobrými tuky, která vám rychle pomůže zhubnout. A více pohybu v běžném životě zajišťuje promyšlený vytrvalostní a kondiční program, který je v knize podrobně popsán ve 20 různých 10minutových fitness a jógových cvičeních.
Book purchase
Pryč s břišním tukem, Milada Burianová
- Language
- Released
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €11.99
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Pryč s břišním tukem
- Language
- Czech
- Authors
- Milada Burianová
- Publisher
- Euromedia Group
- Released
- 2024
- Format
- Hardcover
- Pages
- 140
- ISBN10
- 8024296071
- ISBN13
- 9788024296074
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Health, Health & Fitness, Weight Loss, Fats
- Original title
- Bauchfett-weg Konzept
- Rating
- 2 out of 5
- Description
- Proč je břišní tuk tak nebezpečný? Viscerální tuk s sebou nese různá zdravotní rizika, to je špatná zpráva. Ta dobrá ale je, že vše máte ve svých rukou, a tak se ho zbavte! Nabízíme vám dokonalý mix - více než 40 chutných receptů a cvičební program bez stresu, který vám pomůže rychle se zbavit břišního tuku. Obsáhlý úvod vysvětluje, jak tuk na břiše vzniká a jaké může mít negativní důsledky. Výživové tipy vám pomohou přejít na zdravou, vyváženou stravu se spoustou zeleniny, hodnotnými bílkovinami a dobrými tuky, která vám rychle pomůže zhubnout. A více pohybu v běžném životě zajišťuje promyšlený vytrvalostní a kondiční program, který je v knize podrobně popsán ve 20 různých 10minutových fitness a jógových cvičeních.