Sold out
More about the book
Nous dormons un bon tiers de notre vie. Bien dormir est donc une condition nécessaire à notre équilibre. Ce guide veut vous donner les clés d'un bon sommeil. Il commence par expliquer le fonctionnement du sommeil aux différentes époques de la vie : enfance, adolescence, âge adulte et vieillesse. Il décrit ensuite les différents troubles possibles pour vous fournir enfin des solutions claires, pratiques et adaptées. Finies les nuits blanches et autres nuits d'enfer !
Book purchase
Le sommeil. Mode d'emploi, Miguel Mennig
- Language
- Released
- 2003
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Le sommeil. Mode d'emploi
- Language
- French
- Authors
- Miguel Mennig
- Publisher
- Eyerolles
- Released
- 2003
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 2708135309
- ISBN13
- 9782708135307
- Series
- Description
- Nous dormons un bon tiers de notre vie. Bien dormir est donc une condition nécessaire à notre équilibre. Ce guide veut vous donner les clés d'un bon sommeil. Il commence par expliquer le fonctionnement du sommeil aux différentes époques de la vie : enfance, adolescence, âge adulte et vieillesse. Il décrit ensuite les différents troubles possibles pour vous fournir enfin des solutions claires, pratiques et adaptées. Finies les nuits blanches et autres nuits d'enfer !