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Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie: • neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können • anschauliche Illustrationen • Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe • Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen!
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Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen, Reinhild Becker
- Language
- Released
- 2024
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- Title
- Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
- Subtitle
- Set mit Anleitung und 40 Karten
- Language
- German
- Authors
- Reinhild Becker
- Publisher
- Schirner Verlag
- Released
- 2024
- Pages
- 42
- ISBN10
- 3843492301
- ISBN13
- 9783843492300
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Description
- Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie: • neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können • anschauliche Illustrationen • Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe • Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen!