Die Anti-Fettleber-Kur

More about the book

Köstliche Rezepte zur Unterstützung der Leberregeneration und Entgiftung finden Sie in diesem neuen Kochbuch. Die Leber spielt eine zentrale Rolle im Entgiftungsprozess des Körpers und sorgt dafür, dass alle Abläufe reibungslos funktionieren. Um ihre Funktion zu optimieren, ist es wichtig, Fettleber zu vermeiden und sich gesund zu ernähren. Martina Kittler zeigt, wie schmackhaft gesunde Rezepte sein können und welchen positiven Einfluss sie auf die Gesundheit haben. Dr. Nicole Schaenzler vermittelt in verständlichen Texten, wie Sie Ihre Leber unterstützen und gesund halten können. Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für die Leber ist unbestritten. Durch den Verzehr gesunder Nahrungsmittel und den Verzicht auf Alkohol, übermäßiges Fett und Zucker kann die Leber ihre Funktion wiedererlangen. Die positiven Effekte sind schnell spürbar: mehr Energie, bessere Verdauung und ein gesteigertes Wohlbefinden. Auf über 30 Seiten erfahren Sie Wissenswertes über die Leber, das Ihnen hilft, die Rezepte optimal zu nutzen. Für Erwachsene mit Fettleber, die oft zu kalorienreich essen, bietet das Buch einen Wochenplan mit köstlichen Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Diese kreativen Mahlzeiten sorgen garantiert für Zufriedenheit und Sättigung. Probieren Sie es aus!