You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Book purchase
Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Language
- Released
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €4.79
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit
- Language
- Czech
- Authors
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Publisher
- Vemag
- Released
- 2014
- Format
- Paperback
- Pages
- 127
- ISBN10
- 3625171228
- ISBN13
- 9783625171225
- Series
- Original title
- Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte: + Videos von allen Übungen
- Description
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.