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Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. „Die Yoga-Diät“ bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen – für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl! Ausstattung: ca. 150 s/w Illustrationen
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Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur, John Douillard, Kristen Schultz Dollard
- Language
- Released
- 2010
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- (Paperback)
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- Title
- Die Yoga-Diät: Der entspannte Weg zur Traumfigur
- Language
- German
- Publisher
- Goldmann
- Released
- 2010
- Format
- Paperback
- Pages
- 448
- ISBN10
- 3442172683
- ISBN13
- 9783442172689
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Cookbooks, Cookbooks, Food & Drinks, Personal Growth, Yoga
- Description
- Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. „Die Yoga-Diät“ bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen – für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl! Ausstattung: ca. 150 s/w Illustrationen