Bookbot
Book rating
4.0

Běhání. Praktická příručka

Parameters

Categories

More about the book

Sportovní příručka, která obsahuje jako přílohu DVD. Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice: Běhat můžete téměř všude a kdykoli, nezávisle na věku či tělesné zdatnosti. Tento sport trénuje srdce a oběhovou soustavu, zvyšuje kvalitu spánku, pomáhá při hubnutí a zlepšuje schopnost soustředit se. A to je jen hrstka pádných důvodů, proč začít běhat! V této kníže najdete vše, co by měl znát každý začínající běžec.

Book purchase

Běhání. Praktická příručka, Lucia Kühner, Jan Koch, Jan Šindelka

Language
Released
We’ll notify you via email once we track it down.

Payment methods