The book is currently out of stock
Book rating
More about the book
In diesem Buch zeigt Christine Wunderlich, wie Sie negative Denkgewohnheiten überwinden können. Mit effektiven Übungen, Achtsamkeitsmethoden und Selfcare-Techniken lernen Sie, Ihre Gedanken zu steuern und Gelassenheit zu finden. Ideal für mehr Lebensfreude im Alltag!
Book purchase
Endlich Ruhe im Kopf, Christine Wunderlich
- Language
- Released
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Endlich Ruhe im Kopf
- Subtitle
- 55 effektive Praxisübungen zum Ausstieg aus dem gedanklichen Hamsterrad
- Language
- German
- Authors
- Christine Wunderlich
- Publisher
- Schirner Verlag
- Released
- 2020
- Format
- Paperback
- Pages
- 168
- ISBN13
- 9783843414449
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- In diesem Buch zeigt Christine Wunderlich, wie Sie negative Denkgewohnheiten überwinden können. Mit effektiven Übungen, Achtsamkeitsmethoden und Selfcare-Techniken lernen Sie, Ihre Gedanken zu steuern und Gelassenheit zu finden. Ideal für mehr Lebensfreude im Alltag!