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Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.
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Train like a Ninja, Benni Grams
- Language
- Released
- 2024
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- (Paperback)
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- Title
- Train like a Ninja
- Subtitle
- Hangeln, klettern, springen – werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis
- Language
- German
- Authors
- Benni Grams
- Publisher
- Riva / riva Verlag
- Released
- 2024
- Format
- Paperback
- Pages
- 192
- ISBN13
- 9783742327178
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Description
- Die TV-Show »Ninja Warrior« begeistert viele, und Benni Grams, ein erfahrener Teilnehmer und Parkour-Trainer, zeigt, wie man die nötigen Fähigkeiten erlernt. Mit Grundlagen wie Planks und Klimmzügen sowie speziellen Techniken und Trainingsplänen wird jeder zum Ninja, egal ob zu Hause oder im Parcours.