Dino meditace

More about the book

Vítejte v Jurské škole všímavosti! Co tu děláme? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat pocity, které nám nedělají dobře. Někteří z nás se například snadno rozzlobí, jiní se zas trochu stydí, někdo je ustavičně roztěkaný nebo zkrátka chvilku neposedí! Do jaké kategorie patříte vy? Společně to můžeme zjistit. Díky meditaci můžete své problémy přeměnit v energii a sílu!