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Dieses Buch bietet umfassende Informationen über Ashwagandha, eine Pflanze aus der Ayurveda-Heilkunst, die Körper und Geist unterstützt. Es behandelt ihre Wirkungsweise, Anwendungsgebiete, Dosierung und mögliche Nebenwirkungen. Zudem zeigt es, wie man typische Alltagsbeschwerden effektiv und sanft bekämpfen kann.
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Ashwagandha - Das große Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere für besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhöhte Resilienz und verbesserter Leistungsfähigkeit – inkl. FAQ, Stefanie Bruns
- Language
- Released
- 2024
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- Title
- Ashwagandha - Das große Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere für besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhöhte Resilienz und verbesserter Leistungsfähigkeit – inkl. FAQ
- Language
- German
- Authors
- Stefanie Bruns
- Publisher
- edition JT
- Released
- 2024
- Pages
- 220
- ISBN13
- 9783989100251
- Series
- Tags
- Cookbooks
- Description
- Dieses Buch bietet umfassende Informationen über Ashwagandha, eine Pflanze aus der Ayurveda-Heilkunst, die Körper und Geist unterstützt. Es behandelt ihre Wirkungsweise, Anwendungsgebiete, Dosierung und mögliche Nebenwirkungen. Zudem zeigt es, wie man typische Alltagsbeschwerden effektiv und sanft bekämpfen kann.