The book is currently out of stock
Der Flow-Kompass. Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Dr. Julia F. Christensen zeigt in ihrem Buch, wie unser Gehirn durch kreative Tätigkeiten wie Tanzen, Musizieren und Geschichtenerzählen zu mehr Fokus und Gelassenheit finden kann. Sie präsentiert neurowissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern. Der Schlüssel liegt im Flow und der Abkehr vom Perfektionismus.
Book purchase
Der Flow-Kompass. Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, Julia F. Christensen
- Language
- Released
- 2024
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Der Flow-Kompass. Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
- Language
- German
- Authors
- Julia F. Christensen
- Publisher
- Ullstein Paperback
- Publisher
- 2024
- Format
- Paperback
- ISBN13
- 9783864932557
- Category
- Uncategorised
- Description
- Dr. Julia F. Christensen zeigt in ihrem Buch, wie unser Gehirn durch kreative Tätigkeiten wie Tanzen, Musizieren und Geschichtenerzählen zu mehr Fokus und Gelassenheit finden kann. Sie präsentiert neurowissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern. Der Schlüssel liegt im Flow und der Abkehr vom Perfektionismus.