Kleiner Trennkostführer. Mit Trennkost-Rezepten für jeden Tag

Das Buch von Trennkostexpertin Ursula Summ erklärt verständlich die Grundregeln der Trennkost und bietet praktische Informationen zu Lebensmittelarten und Mengen. Es enthält zahlreiche Rezepte, von Frühstücksideen bis zu Hauptgerichten, die den Einstieg in eine bewusste Ernährung erleichtern.