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Dieses Buch bietet ein persönliches "Anti-Trauma-Programm" zur Bewältigung posttraumatischer Störungen. Die Psychologin Svenja Hold stellt moderne psychotherapeutische Methoden und praktische Selbsthilfe-Übungen vor, um Trauma und PTBS zu überwinden. Es beinhaltet auch einen PTBS-Selbsttest und verschiedene Techniken zur Heilung.
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Trauma heilen und verstehen. Posttraumatische Belastungsstörungen überwinden und neue Lebensfreude gewinnen mit der bewährten Traumatherapie - inkl. PTBS Selbsttest & 27 Selbsthilfe Übungen, Svenja Hold
- Language
- Released
- 2020
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- (Hardcover)
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- Title
- Trauma heilen und verstehen. Posttraumatische Belastungsstörungen überwinden und neue Lebensfreude gewinnen mit der bewährten Traumatherapie - inkl. PTBS Selbsttest & 27 Selbsthilfe Übungen
- Language
- German
- Authors
- Svenja Hold
- Publisher
- epubli
- Released
- 2020
- Format
- Hardcover
- ISBN13
- 9783753131825
- Series
- Description
- Dieses Buch bietet ein persönliches "Anti-Trauma-Programm" zur Bewältigung posttraumatischer Störungen. Die Psychologin Svenja Hold stellt moderne psychotherapeutische Methoden und praktische Selbsthilfe-Übungen vor, um Trauma und PTBS zu überwinden. Es beinhaltet auch einen PTBS-Selbsttest und verschiedene Techniken zur Heilung.