Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen. Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden

Das Buch von Silke Weinig beleuchtet, wie Einsamkeit entsteht und überwunden werden kann. Es bietet praktische Ansätze zur Selbstreflexion und zur Wiederherstellung sozialer Kontakte, unterstützt durch einen Werkzeugkasten mit Strategien, um das eigene Leben aktiv zu gestalten und das Gefühl der Einsamkeit zu bewältigen.