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Leonardo De Micheli präsentiert in seinem Buch "Schulter-Gymnastik" 30 Übungen zur Kräftigung der Rotatorenmanschette und Verbesserung der Gelenkigkeit. Die funktionelle Gymnastik zielt darauf ab, Schulterbeschwerden, die durch sportliche Belastungen oder langes Sitzen entstehen, entgegenzuwirken und die Stabilität zu fördern.
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Schulter-Gymnastik. 30 Basisübungen für die Rotatorenmanschetten, Leonardo De Micheli
- Language
- Released
- 2024
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- (Paperback)
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- Title
- Schulter-Gymnastik. 30 Basisübungen für die Rotatorenmanschetten
- Language
- German
- Authors
- Leonardo De Micheli
- Released
- 2024
- Format
- Paperback
- ISBN13
- 9783942719582
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Description
- Leonardo De Micheli präsentiert in seinem Buch "Schulter-Gymnastik" 30 Übungen zur Kräftigung der Rotatorenmanschette und Verbesserung der Gelenkigkeit. Die funktionelle Gymnastik zielt darauf ab, Schulterbeschwerden, die durch sportliche Belastungen oder langes Sitzen entstehen, entgegenzuwirken und die Stabilität zu fördern.