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Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.
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Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet, Aidan Millman
- Language
- Released
- 2024
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- (Paperback)
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- Title
- Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet
- Language
- German
- Authors
- Aidan Millman
- Released
- 2024
- Format
- Paperback
- Pages
- 134
- ISBN13
- 9783942719568
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Description
- Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.