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Stressbewältigung und Burnoutprävention

Einzelberatung und Leitfaden für Seminare

Authors

184 pages

More about the book

Das Buch präsentiert ein innovatives Konzept zur Stressbewältigung, das auf der Aktivierung persönlicher Ressourcen basiert. Es bietet praktische Ansätze und Methoden, um Stress effektiv zu managen und die eigene Resilienz zu stärken. Durch die Anwendung der vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihre inneren Stärken zu nutzen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Parameters

ISBN
9783132438316

Categories

Book variant

2021, paperback

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