Bookbot

Der Hormon-Trick

Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller

Parameters

Pages
304 pages
Reading time
11 hours

More about the book

Das Buch bietet praktische Ansätze zur Optimierung der Hormonbalance im Alltag, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es beleuchtet die Auswirkungen von Hormonen auf Stimmung, Energie und Gesundheit und vermittelt Strategien zur Verbesserung der hormonellen Balance durch Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerungen. Zudem werden Tipps gegeben, wie man Stress reduzieren und die Lebensqualität nachhaltig erhöhen kann. Die Leser erhalten wertvolle Informationen, um ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen.

Book purchase

Der Hormon-Trick, Davinia Taylor

Language
Released
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating