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Meditation, heilsames Abenteuer für Körper, Geist und Seele
50 alltagstaugliche und hoch wirksame Meditationen in unterschiedlicher Länge und zu verschiedenen Themenkreisen
Authors
204 pages
More about the book
Die Sammlung bietet gezielte Meditationen, die darauf abzielen, die tägliche Meditationspraxis zu unterstützen und zu festigen. Sie richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Achtsamkeit und innere Ruhe vertiefen möchten. Durch abwechslungsreiche Techniken und Anleitungen wird der Leser motiviert, regelmäßig zu meditieren und die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist zu erfahren.
Book variant
2022, paperback
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